DVD Professional Gym Ball - Orientações para Exercícios Vol. 1

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O DVD Professional Gym Ball Mercur apresenta aulas completas, incluindo todas as etapas dos exercícios utilizando a Professional Gym Ball, além de dicas e orientações. As séries nele contidas contam com a coordenação da Equipe Carla Lubisco, especializada na promoção de saúde, bem-estar e boa forma.

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Duração:
- 30 minutos.

Diferenciais:
- O treinamento é dividido em quatro níveis: básico, intermediário, avançado e especiais para a 3ª idade, com exercícios de alongamento, postura, equilíbrio e fortalecimento.

A Mercur garante este produto contra qualquer defeito de fabricação ou vício de qualidade que o torne impróprio para o uso, que se apresente no período de 90 (noventa) dias, contados a partir da data da emissão da nota fiscal de venda ao consumidor. Guarde sempre a nota fiscal e a embalagem para eventuais consultas ou contatos com o fabricante.

Referências / cores
BC0147 | Caixa Display com 10 unidades

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Condicionamento físico

O treinamento e o aprimoramento da resistência física levam ao condicionamento físico, ou seja, melhoram o sistema cardiopulmonar, permitindo uma maior oxigenação dos tecidos, que assim suportam esforços físicos de forma mais eficiente.

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A informação presente neste site foi incluída de boa fé e serve exclusivamente para conhecimento geral, não tendo o intuito de ser conclusiva sobre os temas aqui tratados. Os textos, apesar de terem sido desenvolvidos com apoio de profissionais da área da saúde e base em materiais acadêmicos e científicos, não constituem indicação de tratamento, nem substituem a consulta a profissionais especializados.